정신과 상담에서 부정적인 생각에 휘말려 말이 막히거나 움츠러들 때, 상담사가 “여기가 어디냐”고 묻는 상황을 경험할 수 있습니다. 이 질문은 단순히 현재 상황을 상기시키기 위한 것 이상의 의미를 가지고 있습니다. 이 글에서는 이 질문이 갖는 의미와 그에 대한 이해를 돕기 위해 다양한 측면에서 자세히 설명해 보겠습니다.부정적 생각에 휘말리는 상황 이해하기부정적인 생각에 휘말리는 것은 많은 사람들이 경험할 수 있는 일입니다. 이는 종종 불안, 우울, 스트레스, 심리적 트라우마 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 상담 중 이러한 증상이 나타나는 것은 자연스러운 일일 수 있으며, 상담사는 이를 이해하고 적절히 대응해야 합니다.상담 중 “여기가 어디냐”는 질문의 의미상담사가 “여기가 어디냐”라고 묻는 이유는 다음과..