눈물은 감정의 자연스러운 표현입니다. 슬픔, 스트레스, 분노, 혹은 심지어 기쁨 등 다양한 감정이 눈물을 통해 배출됩니다. 하지만 많은 사람들이 경험하는 것처럼, 한참 울고 나면 머리가 아프거나 몸이 피곤해지는 경우가 있습니다. 이는 단순히 눈물이 흘러나오는 생리적 반응뿐만 아니라, 우리의 몸과 뇌가 스트레스와 감정을 처리하는 복합적인 과정의 결과입니다.이번 글에서는 왜 많이 울면 머리가 아픈지, 이를 예방하거나 완화할 수 있는 방법, 그리고 몸과 마음의 건강을 지키기 위한 조언을 체계적으로 풀어보겠습니다.1. 울음과 두통: 감정의 눈물이 신체에 미치는 영향1-1. 왜 울 때 머리가 아플까요?운다 혹은 울고 나서 머리가 아프다는 것은 단순히 감정적인 반응으로 끝나는 것이 아니라, 그 안에 여러 가지 생리..
