여고생이신 여러분, 아랫배에서 느끼는 찌릿한 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 특히 하반신 스트레칭 이후에 통증이 나타났다면 여러 가지 가능성을 고려해 볼 수 있습니다. 이 글에서는 아랫배의 찌릿한 통증의 주요 원인과 그에 따른 대처 방법, 그리고 통증 관리에 대한 정보를 제공합니다.1. 아랫배의 찌릿한 통증: 원인과 특징아랫배의 찌릿한 통증은 다음과 같은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.1.1. 근육 긴장하반신 스트레칭 중 근육이나 인대가 과도하게 늘어나거나 긴장될 수 있습니다. 이러한 긴장은 통증이나 찌릿함을 유발할 수 있으며, 특히 스트레칭 후에 발생할 수 있습니다.1.2. 복부 근육의 과사용복부 근육을 과도하게 사용하거나 새로운 운동을 시작한 경우, 근육이 피로해지고 통증을 느낄 ..