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2025/06/08 1

손등 힘줄 통증, 왜 발생할까? 손의 과사용과 관련된 문제 및 해결 방법 🖐️

수험생으로서 필기를 많이 하다 보면 손을 자주 사용하게 되고, 특히 손에 힘을 주어 필기를 오래 할 경우 손의 통증이나 힘줄의 이상한 느낌이 생길 수 있습니다. 왼손은 괜찮지만 오른손에서만 느껴지는 불편함은 특히 걱정이 될 수 있습니다. 손등에 있는 힘줄이 끊어질 것 같은 느낌과 울퉁불퉁한 부위, 그리고 힘을 주면 꿈틀꿈틀거리거나 아프다는 증상은 과도한 사용에 따른 문제일 수 있습니다.이번 글에서는 손등 힘줄의 통증과 불편함의 원인, 그리고 이를 예방하고 치료하기 위한 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 필기와 같은 반복적인 손의 과도한 사용이 손에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 이를 해결하는 방법을 소개할 것입니다.1. 손등 힘줄 통증의 원인 🤔손등에 있는 힘줄이나 근육에서 이상한 느낌이 들고, 힘줄..

건강 상담소 2025.06.08
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