건강을 위한 영양제 선택에 있어 중요한 요소 중 하나는 바로 흡수율입니다. 같은 성분의 영양제라도 형태에 따라 우리 몸에서 얼마나 효과적으로 흡수되는지 차이가 날 수 있습니다. 액상, 알약, 캡슐, 소프트겔 등 다양한 형태의 영양제가 시장에 출시되어 있는데, 이들 중 어느 것이 가장 흡수율이 좋은지, 그리고 흡수율이 낮은 형태로도 영양제를 제조하는 이유는 무엇인지 알아보겠습니다.1. 영양제의 다양한 형태와 특징영양제는 다양한 형태로 제공되며, 각 형태는 특정한 장점과 단점을 가지고 있습니다. 액상형, 알약형, 캡슐형, 소프트겔형 등이 대표적인 형태입니다. 이러한 형태는 영양 성분의 안정성, 섭취 용이성, 저장성 등을 고려하여 개발되며, 소비자들은 자신의 필요에 맞는 형태를 선택할 수 있습니다.액상형: 영..